Mittwoch sanftes Hatha 18:30
sanfte Stunde - Wechsel zwischen Dehnung und milder Bewegung
Beschreibung
klassisches Hatha Yoga und Yin Yoga im Wechsel , sanfte Stunde für Heilung und Wohlbefinden. Kurse sind für die gesetzlichen Krankenkassen (GKV) von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Primärpräventionsmaßnahme nach § 20 SGB anerkannt. Das Kursangebot richtet sich an alle, die ihre körperliche und seelische Balance sanft verbessern möchten. Bestimmte Körperstellungen, Atemübungen sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen wirken sich positiv auf das Körperbewusstsein aus. Sie nehmen Ihre inneren Prozesse wieder besser wahr. Regelmäßig praktiziert, kann Hatha Yoga Ihre Gesundheit stärken und Ihr Wohlbefinden steigern. Der ganzheitliche Ansatz fördert Ihre Konzentrationsfähigkeit und innere Ausgeglichenheit.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Du kannst deine gebuchte Stunde bis 4 Stunden vor Beginn stornieren oder ändern. Solltest du ohne Stornierung doch nicht zur Stunde kommen, muss leider der volle Stundenpreis berechnet werden.
Kontaktangaben
+ 015750952583
asanaloft@gmail.com
Asana Loft - Yoga und Meditation, Twechen, Bergen, Germany